⭐ Đạm thực vật có đủ axit amin thiết yếu không?

1. Nỗi lo phổ biến: đạm thực vật thiếu axit amin?

Nhiều người nghĩ protein thực vật không đủ axit amin thiết yếu.
Nhưng khoa học chỉ ra:
👉 Đạm đậu Hà Lan + các loại hạt = protein hoàn chỉnh.

2. Vì sao?

🌿 1. Đậu Hà Lan giàu lysine

Một trong những amino acid quan trọng cho cơ – da – tóc.

🌿 2. Hạt (chia, óc chó, macca, hạnh nhân) giàu methionine

Bù trừ hoàn hảo cho đậu Hà Lan → tạo protein đầy đủ 9 axit amin.

🌿 3. Tảo xoắn – nguồn amino acid tự nhiên mạnh mẽ

Chứa 60–70% protein, hấp thu nhanh.

3. Fogood – công thức đạm thực vật hoàn chỉnh

Fogood kết hợp 6 thành phần tự nhiên:

• Đậu Hà Lan

• Tảo xoắn

• Chia

• Óc chó

• Hạnh nhân

• Macca
  

→ Tạo nên protein thực vật đầy đủ axit amin, không thua kém whey.

💚 Fogood – đủ axit amin, đủ năng lượng, đủ khỏe.