⭐3 công thức sinh tố đạm giúp phục hồi năng lượng

1. Vì sao sinh tố đạm giúp phục hồi nhanh?

• Đạm sạch → tái tạo mô

• Trái cây → vitamin C & chất chống oxy hóa

• Chất béo tốt → kéo dài năng lượng

• Chất xơ → tiêu hóa êm và ổn định
  

Kết hợp lại → bữa uống hoàn chỉnh trong 1 phút.

2. 3 công thức sinh tố đạm phục hồi năng lượng

? 1. Fogood Xanh Mát (Green Smoothie)

• 1 muỗng Fogood

• 1 quả kiwi

• 1 nắm rau chân vịt

• 200ml nước lạnh hoặc sữa hạt
  ? Giải độc – phục hồi – nhẹ bụng.

? 2. Fogood Chuối Hạnh Nhân

• 1 muỗng Fogood

• 1 quả chuối

• 1 muỗng hạnh nhân hoặc bơ hạnh nhân

• 150–200 ml sữa hạt
  ? Năng lượng bền – ngon dễ uống.

? 3. Fogood Dứa Detox

• 1 muỗng Fogood

• ½ chén dứa

• 1 lát gừng nhỏ

• 200ml nước lọc
  ? Phục hồi sau mệt – giảm đầy bụng.

? 30s pha Fogood – năng lượng xanh mỗi sáng.